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Kopf-Sprung

Vom Leben nach dem Trauma
ISBN: 978-3-86858-814-9
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Nicole ist am Ende: seit dem Ausbruch einer schweren Depression vor mehr als zehn Jahren ist ihr Leben eine nicht enden wollende Achterbahnfahrt zwischen Phasen relativer Normalität und Abstürzen in Verzweiflung, Angst und Lähmung. Weder Antidepressiva noch verschiedenste Therapien helfen, und auch der Versuch, den Schmerz mit Alkohol, Essen oder Ritzen zu betäuben, bleibt vergeblich. Erst als die Depression endlich als das erkannt wird, was sie ist – die späte Folge eines schweren Traumas – rückt die Chance auf Heilung in greifbare Nähe. Mithilfe der Traumatherapie Somatic Experiencing macht Nicole erstaunliche Fortschritte. Doch die Therapie fordert auch einen unerwarteten Tribut. Zugleich eindringlicher Bericht aus dem „Krieg im Kopf“ und anschauliche Beschreibung der Therapieform Somatic Experiencing aus Patientensicht ist Kopf-Sprung eine fesselnde Geschichte, die Mut macht. Nicole Huber, Jahrgang 1973, studierte Jura und arbeitet als Übersetzerin für Wirtschafts- und Rechtstexte. Sie ist die Autorin von Kinderfrei oder warum Menschen ohne Kinder keine Sozialschmarotzer sind. Sie lebt mit ihrem britischen Lebensgefährten, zwei Hunden und viel zu vielen Büchern in Regensburg.