Wie wir stehen, wie wir gehen, wie wir drehen, wie wir uns insgesamt bewegen – all das macht unser Wohlbefinden aus, wenn wir es stetig optimieren und mögliche Blockaden unterlaufen. Kontinuierliche, sanfte, ja sogar elastische Formen von Bewegung bilden die Grundlage für unser bewusstes gegenwärtiges Da-Sein. Ist die Körperhaltung hingegen verkrampft, schief oder von Schmerzen gezeichnet, verringert sich die Lebensqualität und wir schalten auf einen Notmodus um. In dieser echt interessanten Weiterbildung mit Dr. Darrell Sanchez lernen die Teilnehmenden ihre Körperhaltung so zu gestalten, dass die Stimulation der Nervenbahnen wieder gezielt initiert und optimiert wird

Das vom Kursleiter aus Colorado vor über 30 Jahren erfundene. Tuning Board hilft mittels evozier- ten feinen Bewegungen aus einer geforderten Erdung heraus bei den subtilen Korrekturen im ganzen Haltungsapparat und bei den neuronalen Strukturen. Die innerlich gespürte Wahrnehmung von Interozeption und Propriozeption unter sanfter Führung des fürs Gleichgewicht und die Einmittung so zentralen
Vestibulärsystems bringt eine tiefe Verbundenheit mit Erdung, Zentrierung und Weite in Gang. Was zuerst «nur» ein spannender innerer Erforschungs- und Beobachtungsprozess ist, wird bei genauerem Hinsehen zu einer anderen Haltung dem Leben gegenüber. Wenn wir aufrecht und flexibel durchs Leben gehen können, nehmen wir das Umfeld in dem wir uns bewegen, anders wahr.

Selten im Leben wird der Zusammenhang zwischen der neuronalen Stimulation in den Füssen und den unteren Gliedmassen mit dadurch erzeugten Reaktionen im Gehirn in Verbindung gebracht und so vernetzend beleuchtet. In diesem Kurs steht diese Perspektive aber im Zentrum des Lernspektrums. Unsere Extremitäten und deren Beziehungen zum Gehirn sind enorm spannend und ermöglichen tiefgreifende und umfassende Assoziationen und Erkenntnisse über die Geschichte des eigenen Lebens – von der möglicherweise weit zurückliegenden Vergangenheit bis hin zur heutigen Gegenwart. Eine über die Jahre geformte Haltung steht immer auch für viele erlebte Inhalte und dafür antrainierte Gewohnheiten.

Diese oft über die Jahre normal gewordenen und als selbstverständlich angesehenen Gewohnheiten wirken sich aus der Sicht des amerikanischen Lehrers oft kontraproduktiv auf das eigene Denken, den Umgang mit den Emotionen und eben auch die verkörperte Gestalt aus, die häufig von mannigfaltigen Schmerzen gezeichnet ist. Natürlich kann eine Körperhaltung auch positive Aspekte bezüglich Denkformen, Emotionen und physischem Selbstkontakt haben. Der Wandel für einen solch wundersamen Effekt wird dabei «Bottom-Up», also von unten nach oben gesteuert. Das Tuning Board lädt dazu auf spielerische und doch tiefgreifende Weise ein. Das Verstehen und Erleben der Neurologie der Körperhaltung in Bewegung bringt den Teilnehmenden dieses enorm spannenden Kurses die Zusammenhänge zwischen dem somato-sensorischen und dem motorischen System auf bewusste Art näher. Dadurch können sich Menschen plötzlich ganz anders selber wahrnehmen – und auch im Aussen ganz neue Dinge sehen oder Prioritäten auf der Handlungsebene haben.

Teilnahmevoraussetzung ist ein vorher besuchter Tuning Board Basis-Kurs. Der nächste Termine ist:

Das Geheimnnis des Tuning Boards am 21. - 22. November 2026